Question

Насколько это сложно и кто способен технически?

Answer 1

Найти месторасположения телефона и человека можно при помощи встроенного GPS. Причём достаточно просто, например, при помощи специального приложения для iOS. Любо если залогинились в каком-нибудь google-сервисе на мобильном телефоне (тогда история передвижений будет записываться, и каждый сможет на неё посмотреть).

Все остальные способы доступны только сотрудникам полиции, поэтому Вам достаточно отключить GPS в телефоне, а если обладаете полной паранойей, тогда следует высунуть батарею с мобильного, теперь даже спец.службы Вас не обнаружат.