Дети, которые размахивают руками, визжат и кричат: «Я хочу это сейчас!» — вызывают у нас отнюдь не самые теплые чувства. Поэтому мы часто отступаем. Но если сдаться и пустить дело на самотек, детская раздражительность будет прогрессировать. Увы, это они не перерастают. И с возрастом плохое поведение детей лишь еще больше ухудшается.
Существуют способы и средства, позволяющие вам избежать вспышек детской раздражительности, обеспечив безопасность и ваших детей, и окружающих.
У нас очень капризный ребенок. Что делать?
С какой целью ваш ребенок капризничает? Почему ребенок капризничает? Это очень важно уяснить. Потому что, если вы измените свою реакцию на его приступы раздражительности и перестанете делать то, чего он добивается, капризы прекратятся. Большинство детей используют капризы как способ добиться желаемого. Если вы шестнадцать раз повторите «нет» вашей дочери, во что бы то ни стало желающей получить игрушку, которую вы не можете себе позволить, а на семнадцатый раз скажете «да», она поймет, что обладает способом превратить ваше «нет» в «да».
Научитесь вовремя вмешиваться. Если планомерно стараться избегать капризов, они становятся реже. Дети обычно подвержены капризам, когда они устали, голодны или перевозбуждены. Запишите, когда чаще всего случаются капризы. В какое время суток? Что им предшествовало? Что вы делали? Что делал ребенок? Если вы увидите, что история повторяется, измените распорядок дня и продолжайте фиксировать перемены. Если вы не заметите появления системы, сделайте записи о времени подъема, приемов пищи, отдыха, укладывания спать и сопоставьте с временем, когда ребенок капризничает особенно сильно. Например, причиной капризов в середине дня может стать низкое содержание сахара в крови ребенка — поэтому он раздражен. Чтобы этого избежать, достаточно дать малышу между завтраком и обедом банан или перенести обед на час раньше.
Не пасуйте перед детьми, которые капризничают из-за того, что чего-то хотят. Когда вы отвечаете на требование ребенка словом «нет», объясните почему. Например: «Нет, ты не можешь съесть шоколадную мышку, пока не пообедаешь».
Дети необычайно настойчивы. Они будут продолжать попытки получить желаемое, особенно если раньше капризы срабатывали. Многие устраивают «чудовищные» истерики, если «обычные» капризы не помогают. Если вы сдались, испугавшись «чудовищной» истерики, у вас будут серьезные проблемы. Вы дали понять своему ребенку, что настойчивость вознаграждается, надо только постараться.
Малыши, едва начавшие ходить, часто устраивают истерики потому, что не могут что-то сделать. Предложив им выбор, вы поможете им чувствовать себя менее беспомощными. Например, если вы решили, что ваш сын будет есть на обед суп, предложите ему выбор: томатный или куриный. Не спрашивайте, хочет ли он суп, если не готовы услышать «нет».
Что делать в пик капризности ребенка?
Прежде чем заговорить с ребенком, сделайте несколько глубоких вдохов и приготовьтесь претворить в жизнь ваш план военной кампании. Неуправляемый малыш не понимает голоса рассудка. Присядьте или опуститесь на колени, чтобы вы могли заглянуть ему в глаза. Скажите, что испытывать злость — это нормально, но совершенно не обязательно обижать всех. Как бы расстроены или сердиты вы ни были, говорите спокойно. Крик, шлепки и тому подобные меры только усугубят положение. Скажите ребенку, что злость не должна одерживать над ним победу. Объясните, что все будет в порядке. Если малыш размахивает руками и пытается вас ударить, скажите, что вы крепко обнимите его и будете держать, пока он не успокоится, чтобы не пострадали окружающие. Дети, теряющие контроль над собой, обычно напуганы и, если их обнять и прижать к себе, часто успокаиваются. Когда малыш немного успокоится, отведите его в другое место, чтобы он окончательно пришел в себя. Если вы дома, это может быть детская комната, если же в торговом центре, подойдет комната для пеленания или ваша машина.
Дети измеряют свою собственную жизнь по реакции на них, и, если гудение и жужжание остаются незамеченными, они переходят на визг. Если и это не помогает, они начинают громко орать; затем, если вы браните и успокаиваете их, они находят эксперимент успешным и начинают снова. Малыш будет спокойно сидеть у вас на руках, если вы ничего не делаете, но, если вы читаете, ему не хватает реакции, и он немедленно переходит к враждебным действиям.
Каковы ваши действия после детской истерики?
После шумных приступов раздражительности дети обычно чувствуют себя неуверенными и расстроенными. Им нужно время, чтобы собраться, прежде чем говорить о происшедшем. Многие не в состоянии объяснить или даже понять, что случилось. Разберите каприз на составляющие его эмоции. Подумайте о нем как о злости плюс, по крайней мере, одна из других эмоций. Когда вы находите возможности помочь детям справиться с «дополнительными» эмоциями, у них уменьшается потребность испытывать злость. Например, расстроенному ребенку достаточно помочь достать игрушку, которую положили слишком высоко; с ревнивым старшим братом необходимо проводить больше времени, а маленькой дочке, которая боится темноты, оставить вечером у кроватки ночник.
Общаться с раздражительными, неуправляемыми, капризными малышами очень тяжело. Говорят, что после грозы наступает затишье, но иногда вам приходится его искать. Почему бы не позволить себе расслабиться в теплой ванне? А может быть, стоит пойти погулять в одиночестве?
18-11-2013. Рубрика: 
